DIY: Body Lotion // Zero Waste & Vegan

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Die kalte Jahreszeit ist da! Es wird früh dunkel und Abends ist es schön gemütlich mit Kerzen, einer heißen Tasse Tee, aufgewärmten Räumen und Netflix. Kuschelig warm bedeutet aber auch: irrsinnig trockene Luft. Cremt man sich einmal nach der Dusche nicht ein – zack: trockene Haut!

Auch die herkömmliche Body Lotion habe ich durch eine DIY Lotion ersetzt. So kann ich sicher sein, dass Inhaltsstoffe bio, fair, tierversuchsfrei, vegan und sogar zero waste sind. Für meine DIY Body Lotion braucht man nur fünf Zutaten, die es größtenteils sogar im unverpackt Laden gibt.

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Rezept

Body Lotion

arbeitszeit
  • reine Arbeitszeit ca. 15 Minuten
  • Wartezeit 1 Stunde

Für die Lotion brauchst du nachstehende Zutaten, ein Gefäß zum abfüllen, Topf und Schüssel für das Wasserbad, einen Mixer und ein Gefrierschrank. Die Mengen sind in Cup-Größen angegeben. 1 Cup entspricht etwa 250ml.

Zutaten

je 1/4 Cup

  • reine Sheabutter (gibt´s im Reformhaus, bei Naturata, in manchen Apotheken oder online hier*)
  • Kakaobutter
  • reines Mandelöl (nicht geröstet!), z. B. dieses hier von Primavera*
  • Optional: Kokosöl (kaltgepresst, nativ) *Update: aufgrund der komedogenen Wirkung ist es besser aufs Kokosöl zu verzichten.

Und

  • 10-15 Tropfen ätherisches Öl nach Wahl

Bis auf das ätherische Öl (das kommt ganz zum Schluss) werden alle Zutaten in der Schüssel über einem Wasserbad bei geringer Hitze geschmolzen. Sollten die Kakaobutter-Stücke etwas größer sein, empfehle ich dir sie vorab zu zerkleinern, dann lösen sie sich schneller auf. Spätestens nach 5 Minuten sollte alles aufgelöst sein. Die flüssige Masse kommt dann für 1 Stunde in den Gefrierschrank.

Nach einer Stunde sollte die ganze Masse fest sein. Bei doppelter, oder dreifacher Masse verlängert sich die Gefrierzeit (Tipp: einfach mehrere Schüsseln kalt stellen, dann bleibt es bei einer Stunde).

Jetzt wird gemixt! Und zwar für die nächsten 10 Minuten – wer eine Küchenmaschine hat, ist hier im Vorteil (ich gehöre nicht zu den Glücklichen). Durch das Mixen der gehärteten Zutaten entsteht eine cremige Lotion. Bevor du die Lotion in dein Gefäß umfüllst, gebe noch 10-15 Tropfen des ätherischen Öls hinzu und mixe dieses gut durch. Und fertig ist deine handmade Bodylotion!

Body Lotion

Wenn du den Geruch von Kakaobutter nicht so gerne hast, kannst du stattdessen einfach mehr Sheabutter verwenden. Eventuell verlängert sich die Härtedauer dadurch.

Normale Raumtemperatur ist die perfekte Umgebung für deine DIY Lotion. Wird es zu kalt, wird die Creme härter, wird es zu warm verflüssigt sich das Öl. Durch das Öl entsteht übrigens ein Konservierungseffekt, die Lotion ist dadurch lange haltbar.

Habt ihr auch schon mal Hygiene Produkte selbst gemacht? Ich freue mich auf den Austausch mit euch!

Vanessa

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24 Kommentare

  1. Liebe Vanessa,
    die Creme werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren!
    Aktuell mische ich mir gerne ein Peeling aus Salz, pflegenden und ätherischen Ölen an. Direkt nach dem Duschen wird es aufgetragen und wieder abgewaschen. Das erspart mir das Eincremen und macht ein angenehmes Hautgefühl. Quasi Wellness für zuhause.
    Allerdings mag ich es nicht jedes mal auftragen. Könnte man deine Creme noch auf nasser Haut anwenden?
    Liebe Grüße, Steffi

    • fair en route - Vanessa

      Liebe Steffi,
      das klingt ja auch super! Ich habe bisher nur Kaffeesatz Peeling selbst hergestellt, aber das wird auch schnell zur Sauerei in der Dusche! Salz versuche ich demnächst mal – vielen Dank für den Tipp. Hmm, ich habe die Lotion bisher immer nach dem Abtrocknen aufgetragen, aber mit leicht feuchter Haut geht es bestimmt auch super.
      Liebe Grüße
      Vanessa

    • Wie ist denn das Rezept dafür? Wieviel Salz etc? Und nimmst du gewöhnliches Haushaltssalz oder grobes? Lg u danke

    • fair en route - Vanessa

      Liebe Nic,
      vielen Dank für dein liebes Feedback. Ich freu mich riesig, wenn du die Lotion auch ausprobierst! Ist übrigens auch ein schönes Weihnachtsgeschenk (in Anbetracht der Jahreszeit).
      Ja, ich rate tatsächlich zum Gefrierschrank. Im Kühlschrank funktioniert es auch, dann aber dauert es länger. Wahrscheinlich zwischen 2-3 Stunden.
      Liebe Grüße
      Vanessa

    • Vanessa & David

      Liebe Angela,
      danke für deine Frage. Das ist ein guter Punkt! Wir haben das Glück, einen gut sortierten Unverpackt Laden in der Nähe zu haben. Außerdem gibt es immer mehr Bioläden, die wiederverwendbare Verpackungen anbieten, Naturata ist da z.B. sehr weit vorne! Sobald man die Zutaten allerdings online bezieht, war es dass dann mit Zero Waste.
      Liebe Grüße
      Vanessa & David

  2. Hallo,
    Ich bin auch dabei, die Lotion gerade zu machen. Aber leider muss ich mir erstmal einen neuen Mixer kaufen gehen jetzt, weil meiner ist kaputt gegangen, als ich angefangen habe, das ausgehärtete Stück zu mixen…
    Wie machst du das? Mixt du direkt nachdem du es auf dem Gefrierschrank herausgenommen hast? Ich schon, hatte zwar vorher nochmal kleiner geschnitten ?

    • Oh, so ein Mist. Dann stell die Masse doch einfach nochmal kalt. Es klappt vielleicht auch mit einem Pürierstab?!

      Ja, genau. Ich mixe die harte, kalte Masse. Dann wird’s fluffig.

      Liebe Grüße

  3. Ich hab die Bodylotion heute gemacht & finde sie super! Ich würde beim nächsten mal mehr Sheabutter statt Kakaobutter nehmen, da der Geruch leider sehr den des ätherischen Öles überdeckt. Aber sonst bin ich happy 🙂
    Danke für das Rezept!

    • Hi Laura,
      das freut mich mega! Klar, du kannst es einfach so anpassen. Ich benutze gerne die Kakaobutterdrops von Altnatura, die riechen kaum. Liebe Grüße

    • Das habe ich auch schon überlegt. Ich hatte die Creme an Weihnachten verschenkt und sie kam so gut an, dass Nachschub ‚bestellt‘ wurde. Ich mag die Gerüche alle sehr gerne, fand die Kombination der insgesamt eher intensiven Gerüche aber doch etwas viel. Vielleicht hilft es, die Kakaobutter wegzulassen…
      Ich weiß nicht, ob die Sheabutter, die man hier im Handel erhalten kann, evtl. weniger intensiv riecht, als die, die wir direkt aus Westafrika bekommen.

  4. Hallo, ich habe schon mehrfach das Rezept gemacht und mit der Pflege bin ich sehr zufrieden. Aber der Geruch der Kalaobutter ist so extrem dominant, es riecht, als würde man sich mit Schokolade einreiben. Mir wird davon teilweise wirklich etwas übel. Hast du damit Erfahrung?
    LG,
    Beverly

    • fair en route

      Hi Beverly,
      so soll das natürlich nicht sein! Probiere vielleicht eine andere Kakaobutter beim nächsten Mal und passe die Menge etwas an: weniger Kakaobutter, mehr Sheabutter.
      Wir nehmen gerne die Kakaobutterdrops von Alnatura. Die sind super und bio.
      Liebe Grüße

  5. Ganz lieben Dank für das tolle Rezept!
    Wie lange ist sie denn haltbar?

    Liebe Grüße,
    Martina

    • fair en route - Vanessa

      Liebe Martina,
      durch die Öle entsteht ein natürlicher Konservierungseffekt. Vermeide Verunreinigungen durch zum Beispiel dreckige Hände und die Lotion hält schon mehrere Wochen. Ich kann nur sagen: Vertrau deinen Sinnen! Sollte die Lotion unangenehm oder ranzig riechen, geh auf Nummer sicher und mache dir besser eine Neue.
      Liebe Grüße
      Vanessa

  6. Hallo,

    Lässt sich das Mandelöl durch Jojobaöl ersetzten oder verändert sich dann die Konsistenz?

    Vg Kim

    • fair en route - Vanessa

      Hi Kim,
      das sollte kein Problem sein und die Konsistenz nicht beeinflussen. Verrate uns gerne wie es geworden ist!

      Liebe Grüße
      Vanessa

  7. Hallo,
    das sieht ja super aus! Bin schon sehr gespannt, ob mir das als DIY-Neuling auch gelingt und ich damit meinen selbstgemachten Adventskalender befüllen kann.
    Habe allerdings zwei kleine Fragen.
    1. Kannst du deine Abmessungen in Cups auch in Gramm angeben? Dann weiß ich wie viel ich einkaufen muss. Sonst fällt mir das Abschätzen so schwer.
    2. Hast du einen Tipp für ein ätherisches Öl, zum einen für Frauen in der Weihnachtszeit und zum anderen ein Öl, das einen „männlichen“ Geruch hat?

    Ich hoffe ich habe mich versändlich ausgedrückt 🙂

    Liebe Grüße
    Sarah

    • fair en route - Vanessa

      Hi Sarah,

      ach, das gelingt dir ganz bestimmt! Es ist so easy.
      Ein Cup sind ca. 225 g. Bei den ätherischen Ölen ist dir jegliche Freiheit überlassen. Es ist nur wichtig, dass du bedenkst das nicht jedes Öl für jeden geeignet ist. Von Zitronenöl kann man bei Sonnenstrahlung zum Beispiel Sonnenbrand bekommen, da zitrusbasierte Öle phototoxisch sind. Ich persönlich mag neutrale Gerüche, deshalb kann ich dir kaum eins in eine spezielle Richtung empfehlen.

      Liebe Grüße
      Vanessa

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